Potencija nakon 50 godina - preporuke za povećanje kod kuće

Intimnost sa ženom za muškarca nije samo fiziološki proces, već i psihološki teret. Zbog različitih čimbenika, muški potencijal se primjetno smanjuje nakon 50, što utječe na performanse, izdržljivost, opće blagostanje i psiho-emocionalno stanje svih predstavnika jače polovice čovječanstva.

Tijekom ovog dobnog razdoblja potrebna je podrška za tijelo, uzimati određene lijekove i provoditi čitav niz mjera za povećanje potencije.

Uobičajeni muški problemi

Najčešće se pitanje kako poboljšati potenciju nakon 50 godina tiče se onih koji su u riziku od razvoja problema u genitourinarnom sustavu. Rizična skupina za njihovu pojavu uključuje muškarce koji imaju sljedeće čimbenike u svom životu:

• čest stres, prekomjerni rad, anksioznost;
• loše zdravlje i neprikladno okruženje;
• problemi u odnosima s partnerom ili na poslu;
• Duga odsutnost intimnosti;
• upala, infekcije, tumori u tijelu, posebno koji utječu na genitourinarni sustav;
• Bolesti srca i krvnih žila;
• uzimanje lijekova, poput antibiotika;
• neuravnotežena prehrana;
• sjedeći način života;
• loše navike;
• Bolesti središnjeg i perifernog živčanog sustava;
• višak težine;
• hormonalni i imunološki poremećaji;
• dijabetes melitus

I među najčešćim problemima povezanim sa smanjenom potencijalom nakon 50 godina, stručnjaci imenuju sljedeće:

• nepotpuna ili sporog erekcije;
• smanjena ili potpuna odsutnost želje za intimnošću;
• smanjena svjetlina iskustava i senzacija tijekom spola i orgazma;
• pogoršanje kvalitete i količine sperme;
• Problemi koji zamišljaju dijete;
• smanjenje trajanja seksualnog odnosa;
• Problemi s ejakulacijom.

Važno! Ako se bilo kakvi problemi sa zdravljem i potencijalom muškarca pojave nakon 50 godina, nema potrebe čekati dok simptomi ne postanu manje izraženi ili samo-lijekovi.

Ponekad uzrok može biti stres ili preopterećenje, ali u nekim su slučajevima to ozbiljne bolesti koje zahtijevaju pravilno odabrano liječenje. Stoga je preporučljivo konzultirati se s stručnjakom na prvim alarmantnim znakovima.

Kako povećati potenciju nakon 50 godina

Da bi poboljšali potenciju nakon 50 godina i pojavu različitih problema u genitourinarnom području, kao i za vraćanje muške snage, liječnici preporučuju pridržavanje sljedećih pravila:

• Odustanite od loših navika;
• Svakodnevno se bavite jutarnjim vježbama i bavite se sportom nekoliko puta tjedno;
• Učvrstite tijelo i posjetite saune i kupke, ako nema kontraindikacija;
• Nakon savjetovanja sa stručnjakom, nekoliko puta godišnje uzmite vitamin i mineralne komplekse kako biste napunili nedostatak hranjivih sastojaka;
• Jedite uravnoteženu prehranu i pijte dovoljno tekućine;
• biti manje nervozni i zabrinuti;
• Odmorite se, uključujući 7-8 sati sna i šetnje tijekom dana;
• Izbjegavajte hipotermiju i prekomjerni rad;
• pijte manje kave i sode;
• Izbjegavajte dobivanje viška kilograma.

Ponekad, za vraćanje potencijala kod muškaraca nakon 50 godina, potrebno je uzimati određene lijekove:

• znači poboljšati erekciju u obliku masti, gelova, kapi, tableta, injekcija;
• Općenito lijekovi koji poboljšavaju zdravlje usmjerene na jačanje imunološkog sustava, poboljšavajući kardiovaskularne, živčane i genitourinarne sustave;
• Homeopatski lijekovi i dodaci prehrani.

Ostali lijekovi za jačanje, posebne fizičke vježbe, uključujući Kegelove vježbe, masažu koju izvodi profesionalac, upotreba narodnih recepata i psihoterapija također pomažu u povećanju potencijala kod muškaraca nakon 50 godina.

U posebno teškim slučajevima, kirurška intervencija potrebna je za normalizaciju funkcioniranja genitourinarnog sustava, na primjer, s adenomom prostate.

Lijekovi za poboljšanje potencijala

Među najpopularnijim lijekovima koji imaju veliki broj pozitivnih kritika za povećanje potencijala kod muškaraca starijih od 50 godina, vrijedno je napomenuti:

• Proizvodi sintetskog podrijetla, posebne tablete za potenciju;
• pripreme s prirodnim ili djelomično prirodnim sastavom;
• Vitaminski i mineralni kompleksi dizajnirani posebno za muškarce i sadrže cink i selen, magnezij i mangan, vitamine A, C, D, grupe B, E, PP i druge.

Važno! Čak i najbolji lijek za potenciju nakon 50 godina ima niz kontraindikacija i mogućih nuspojava. Stoga, prije kupnje i uzimanja muških proizvoda za poboljšanje, trebali biste se posavjetovati s stručnjakom.

Potencija nakon 50 koristeći narodne metode

Da biste poboljšali muško zdravlje i moć nakon 50 godina, narodni recepti i liječnici preporučuju pridržavanje zdravog načina života, uključujući što više afrodizijaka u prehrani, koji uključuju:

• dagnje, ostrige, škampe i gotovo sve morske plodove;
• avokado;
• peršin i celer, cilantro i šparoge;
• korijen đumbira;
• ginseng i tinktura iz njega;
• razni začini, uključujući cimet, bosiljak, vaniliju, crveni kajenski paprika;
• češnjak;
• orasi;
• Pčelinji proizvodi;
• suho voće;
• Neke vrste čajeva i esencijalnih ulja.

Postoji i puno narodnih recepata za poboljšanje potencijala nakon 50 godina. Među najučinkovitijim i jednostavnijim metodama koje je vrijedno napomenuti:

1. Smjesa od meda-oraha. Prirodni tekući med i matice miješaju se u jednakim proporcijama. Lijek se uzima kao sredstvo za jačanje imunološkog jahanja i potiče dobru erekciju, jednu žlicu nekoliko puta dnevno u trajanju od 3-4 tjedna.
2. Tinktura ginseng. Ulijte 20 g drobljenog suhog korijena s 200-220 ml alkohola, čvrsto zatvorite poklopac i ostavite 7 dana na tamnom, hladnom mjestu. Proizvod možete uzeti 15-30 kapi 2-3 puta dnevno za vrijeme ili nakon glavnog obroka.
3. Dekocija svetog Ivana. Ulijte 2 žlice suhe biljke u čašu kipuće vode i ostavite prekrivenu. Procijedite i uzmite nekoliko žlica oralno prije ili za vrijeme obroka 2-3 puta dnevno.
4. Biljne infuzije. Popularna smjesa su kopriva, metvica, djetelina livade i St. John's Wort, snimljena u jednakim proporcijama. Ovaj lijek ima snažan imunostimulirajući, opuštajući i umirujući, restorativni i regenerirajući učinak.
5. Udisanje ružinog esencijalnog ulja ili kupanja sa sobom. 2-3 kapi proizvoda dovoljne su za cijelu kupku tople vode. A ako planirate izvršiti aromaterapiju, tada morate razrijediti 1-2 kapi ružinog ulja u žlici maslinovog ulja. I smjesu stavite u žarulju arome. Ovaj je recept poznat od drevne Grčke, ali ima niz kontraindikacija, na primjer, ljudi s kardiovaskularnim bolestima ne bi trebali biti vruće kupke.

Zaključak

Smanjenje potencijala nakon 50 godina, nemogućnost aktivnog seksualnog života i uživanje u seksu je signal iz tijela da u njegovom funkcioniranju postoje neispravnosti i potrebna mu je podrška. Ovaj fenomen ne bi trebao biti razlog za frustraciju i brigu.

Da biste produžili mlade i vratili izvrsnu potenciju, povećali libido i seksualnu aktivnost, živjeli puni život i uživali u svakom trenutku, morate što je ranije promijeniti svoj životni stil u aktivniji i zdraviji. A onda će izvrsna potencija i radost intimnosti biti s vama ne samo u 50, već i u starosti.